漫长的人生旅途中，我们总会遇到那些看似无聊的时刻段，怎样在这段看似无足轻重的时光中进步自己的收益，成为了许多人思索的难题，古人云：“光阴似箭，日月如梭。”这句话提醒我们，每一分每一秒都是宝贵的，不容浪费,无聊时刻怎么进步收益呢？
们可以利用这段时刻来充实自己的聪明储备，正如鲁迅先生所说：“时刻就是生活，无端的空耗别人的时刻，其实是无异于谋财害命的。”阅读一本好书，进修一门新技能，这些都能在无形中提升自己的价格，在乘坐公交、排队等候时，可以拿出手机阅读电子书籍,或者下载一些在线课程进行进修。
聊时刻也是锻炼身体的好时机，+++主席曾说过：“身体是革命的本钱。”保持良好的身体情形，不仅有助于进步职业效率，还能让我们在忙碌的生活中保持愉悦的心情，可以选择做一些简单的拉伸运动，或者跟随健身APP进行有氧运动,让身体在无聊中保持活力。
聊时刻可以用来培养兴趣爱慕，兴趣爱慕是人生的调味品，它能让我们在平淡的生活中找到乐趣，进修一门乐器、绘画、摄影等,都能在无聊的时刻里丰富我们的灵魂全球。
聊时刻还可以用来反思自己的人生，正如苏格拉底所言：“未经审视的生活不值得过。”在无聊的时刻里，我们可以回顾过去，拓展资料经验教训；展望未来，制定人生目标，这样，当无聊的时刻过去,我们便能以更加明确的路线前行。
聊时刻还可以用来与人交流，古人云：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”与朋友、家人或同事进行沟通，不仅能增进彼此的情感，还能在交流中碰撞出新的火花,进步自己的思考水平。
聊时刻并非毫无价格，只要我们善于利用，就能在这段时刻里进步自己的收益，正如歌德所说：“人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。”让我们珍惜每一刻无聊时刻,让它成为我们人生路上的宝贵财富。
